Als basis doorlopen we 5 sessies, waarbij we letterlijk gebruik gaan maken van de omgeving buiten of van natuurlijke materialen en elementen ( bladeren, stokken, bomen, richting van een pad, de wind, enz) om situaties en gevoelens tastbaarder te maken. Op jouw eigen tempo en via je eigen wijsheid nodig ik je uit om via eenvoudige en verrassende oefeningen in het bos, veld, tuin, antwoorden te vinden.

Even geen zin om door wind, regen en koude te gaan ? Geen nood, in mijn therapieruimte is er ruimte en materiaal genoeg om te vertoeven.

Deze 5 sessies kunnen uiteraard uitgebreid worden naar meerdere sessies. Want als je met zaken zit die op je wegen en je hebt niet voldoende baat bij coaching dan kan ik overschakelen naar therapeutische sessies. Het is al een opluchting om je verhaal te delen en je hoeft het niet alleen te dragen. Door het te uiten verandert er al iets !